こんばんは。 ゆうちゅけおなにいちゃんです。 昨日は日曜日に友達と一緒にトレーニングするために上腕二頭筋と腹筋だけやりました。 今日足をやって、明日胸という割り振りで行くためです。 昨日は家に帰ってからちょっとゆっくりしてたので、トレーニング…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
