こんばんは。
ゆうちゅけおなにいちゃんです。
昨日めちゃくちゃトレーニングがんばろうと思ってたんですよ。
明日はハーフデッド170とかやってみようかな！とか考えてたんですよ。。。
でも今日は健康診断だったんですね。
＿人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞ 健康診断前日は激しい運動禁止 ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^YY^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
。。。しょうがないから早めに寝ました😞
今日は昨日の鬱憤を晴らすべく！
気持ちの入ったトレーニングをしていきましょう！
健康診断の時期はスケジュールに組み込んで計画的に。。。
自分に1番言い聞かせないとならないwww
それではまた🙋♂️
